26.04.18

BAŁUTY - NEWS

12 maja (sobota) o godz. 12:15 zapraszamy na AEROBOKS z Kasią Ż.

Trening inspirowany sztukami walki, zapewniający poprawę wydolności i siły w połączeniu z gibkością i elastycznością.

Zapraszamy serdecznie!


Cena: 27zł
Czas trwania: 1,5h
Ilość miejsc ograniczona. Rezerwacji można dokonać w recepcji klubu, po wcześniejszej wpłacie zaliczki, bądź opłaceniu całości za zajęcia.

05.03.18

BAŁUTY - NEWS

Nowa grupa zajęć YOGA od 16 marca w naszym grafiku!!


Już 16 marca w piątek o godz. 19:30 zapraszamy na zajęcia Yogi z Adą Dobrzańską.

Zapraszamy do zapisów!

21.12.17

BAŁUTY - NEWS

NIE DAJ SIĘ ZŁAMAĆ! PROGRAM OSTEOPOROZA -STOP! vol.2

Startujemy wykładem 12.01.2018 o godz. 19:30
Zajęcia: Grupa I czwartki godz. 11:00
             Grupa II piątki godz. 19:30

 

- 9 aktywnych tygodni
- treningi wzmacniające kości i kręgosłup
- profilaktyka osteoporozy
- stała opieka trenera
- wykład „Osteoporoza – cichy złodziej kości”
- porady żywieniowe
- indywidualne konsultacje
- zajęcia w małych grupach